デブ？
残暑が厳しいっす。
そろそろ秋らしい天気になってもらいたいもんだなぁ。
この猛暑で、普通ならヤセるはずのところ、
足のけがで、下半身を使っての作業などが少なく、
全体的に運動量が少ないせいか、少々太りました・・・。
自己最高の７５ｋｇ。あ〜ぁ。
一か月ほど前から気を付けて、
コロコロ（腹筋を鍛えるグッズ）をやったり、wiiｆｉｔをやったりと
努力はしてるのに、効果が表れてこないなぁ。
稲刈りも近づいてきてるし、心も体も、もっと引き締めて行きます！
残暑が厳しいっす。
そろそろ秋らしい天気になってもらいたいもんだなぁ。
この猛暑で、普通ならヤセるはずのところ、
足のけがで、下半身を使っての作業などが少なく、
全体的に運動量が少ないせいか、少々太りました・・・。
自己最高の７５ｋｇ。あ〜ぁ。
一か月ほど前から気を付けて、
コロコロ（腹筋を鍛えるグッズ）をやったり、wiiｆｉｔをやったりと
努力はしてるのに、効果が表れてこないなぁ。
稲刈りも近づいてきてるし、心も体も、もっと引き締めて行きます！
Author:ゆう
日々の農作業のことを。
農園の作業
長芋とソラマメと米の直売も!
